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东门小学第七周学生菜单(2025学年第1学期)
发布日期:2025-10-09 11:25:11    来源:东门小学    作者:东门小学
时间 营养分析 菜品名称 类别
星期一 能量:712kcal(40%)
蛋白质:18% 
脂肪:27%  
碳水:55%
红烧大排 大荤
星期一 板栗烧肉 大荤
星期一 茭白毛豆三丁 小荤
星期一 炒西兰花 素菜
星期一 毛菜鱼丸汤 汤羹
星期二 能量:713kcal(40%)
蛋白质:25% 
脂肪:17%  
碳水:57%
椒盐基围虾 大荤
星期二 番茄炖牛腩 大荤
星期二 黄瓜炒培根 小荤
星期二 毛菜百叶 素菜
星期二 萝卜小排汤 汤羹
星期二 学生奶 饮品
星期三 能量:735kcal(41%)
蛋白质:20% 
脂肪:24%  
碳水:55%
肋排年糕 大荤
星期三 素肠烧肉 大荤
星期三 包菜肉丝炒蛋 小荤
星期三 炒青菜 素菜
星期三 油豆腐粉丝汤
星期四 能量:720kcal(40%)
蛋白质:21% 
脂肪:22%  
碳水:57%
杏鲍菇牛肉粒 大荤
星期四 茄汁鱼片 大荤
星期四 三鲜炒素 小荤
星期四 炒花菜 素菜
星期四 咸肉冬瓜汤
星期五 能量:739kcal(41%)
蛋白质:22% 
脂肪:22%  
碳水:55%
香菇烩鸡中翅2只 大荤
星期五 咖喱土豆鸡块 大荤
星期五 什锦豆腐 素菜
星期五 番茄虾滑汤 汤羹
星期五 乌冬炒面 主食
星期五 蜜桔1只 点心
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