| 时间 | 营养分析 | 菜品名称 | 类别 | 物料名称1 | 物料名称1含量（g） | 物料名称2 | 物料名称2含量（g） | 物料名称3 | 物料名称3含量（g） | 物料名称4 | 物料名称4含量（g） |
| 星期一 |
能量：849kcal 蛋白质：16% 脂肪：28% 碳水：56% 食用油10g，盐2g |
酱爆大头虾 | 大荤 | 大头虾 | 100g | ||||||
| 星期一 | 红烧大排 | 大荤 | 大排 | 110g | |||||||
| 星期一 | 黑椒西兰花牛肉片 | 小荤 | 西兰花 | 80g | 蘑菇 | 10g | 牛肉片 | 20g | |||
| 星期一 | 蒜泥空心菜 | 素菜 | 空心菜 | 100g | |||||||
| 星期一 | 粳米饭 | 主食 | 粳米 | 100g | |||||||
| 星期一 | 学生奶1盒 | 饮品 | 牛奶 | 125g | |||||||
| 星期一 | 番茄冬瓜汤 | 汤 | 番茄 | 20g | 冬瓜 | 30g | |||||
| 星期二 |
能量：840kcal 蛋白质：18% 脂肪：24% 碳水：57% 食用油10g，盐2g |
粉蒸土豆肋排 | 大荤 | 肋排 | 80g | 精肉 | 30g | 土豆 | 50g | ||
| 星期二 | 酱鸭腿 | 大荤 | 鸭腿 | 130g | |||||||
| 星期二 | 什锦炒粉丝 | 小荤 | 粉丝 | 15g | 鸡蛋 | 30g | 包菜 | 30g | 精肉丝 | 20g | |
| 星期二 | 炒青菜 | 素菜 | 青菜 | 100g | |||||||
| 星期二 | 粳米饭 | 主食 | 粳米 | 100g | |||||||
| 星期二 | 紫菜牛肉丸汤 | 汤 | 紫菜 | 1g | 牛肉丸 | 15g | |||||
| 星期三 |
能量：841kcal 蛋白质：19% 脂肪：30% 碳水：51% 食用油10g，盐2g |
素肠小炒肉 | 大荤 | 精肉 | 55g | 五花肉 | 55g | 素肠 | 30g | ||
| 星期三 | 红烧狮子头 | 大荤 | 夹心肉 | 90g | |||||||
| 星期三 | 茭白肉丝 | 小荤 | 茭白 | 110g | 胡萝卜 | 10g | 盐水方腿 | 20g | |||
| 星期三 | 炒鸡毛菜 | 素菜 | 鸡毛菜 | 100g | |||||||
| 星期三 | 粳米饭 | 主食 | 粳米 | 100g | |||||||
| 星期三 | 白菜蛋汤 | 汤羹 | 大白菜 | 30g | 鸡蛋 | 10g | |||||
| 星期四 |
能量：871kcal 蛋白质：19% 脂肪：26% 碳水：55% 食用油10g，盐2g |
萝卜焖牛腩 | 大荤 | 牛腩 | 95g | 白萝卜 | 50g | ||||
| 星期四 | 奥尔良鸡腿排 | 大荤 | 鸡腿排 | 100g | |||||||
| 星期四 | 扬州炒饭 | 主食 | 鸡蛋 | 30g | 什锦玉米 | 30g | 精肉末 | 35g | 粳米 | 100g | |
| 星期四 | 炒蓬蒿菜 | 素菜 | 蓬蒿菜 | 100g | |||||||
| 星期四 | 桂花糕一块 | 点心 | 桂花糕 | 30g | |||||||
| 星期四 | 玉米小排汤 | 汤 | 甜玉米 | 20g | 小排 | 20g |