| 时间 | 营养分析 | 菜品名称 | 类别 | 物料名称1 | 物料名称1含量（g） | 物料名称2 | 物料名称2含量（g） | 物料名称3 | 物料名称3含量（g） | 物料名称4 | 物料名称4含量（g） |
| 星期一 |
能量：850kcal（40%） 蛋白质：17% 脂肪：30% 碳水：53% |
莲藕鸭块 | 大荤 | 鸭边腿 | 120g | 莲藕 | 30g | 胡萝卜 | 10g | ||
| 星期一 | 肉饼子炖蛋 | 大荤 | 精夹心 | 50g | 鸡蛋 | 50g | |||||
| 星期一 | 卷心菜培根炒蛋 | 小荤 | 卷心菜 | 60g | 培根片 | 15g | 鸡蛋 | 30g | |||
| 星期一 | 炒小青菜 | 素菜 | 青菜 | 100g | |||||||
| 星期一 | 玉米鸡汤 | 汤羹 | 玉米棒 | 30g | 鸡块 | 20g | |||||
| 星期一 | 粳米饭 | 主食 | 粳米 | 120g | |||||||
| 星期一 | 卡通包一只 | 点心 | 卡通包 | 30g | |||||||
| 星期二 |
能量：840kcal（40%） 蛋白质：16% 脂肪：29% 碳水：55% |
红烧大排 | 大荤 | 大排 | 110g | ||||||
| 星期二 | 蚝油牛肉 | 大荤 | 牛里脊 | 95g | 洋葱 | 40g | |||||
| 星期二 | 芹菜香干肉丝 | 小荤 | 芹菜 | 70g | 精肉丝 | 20g | 香干 | 15g | |||
| 星期二 | 蒜蓉茼蒿菜 | 素菜 | 茼蒿菜 | 100g | |||||||
| 星期二 | 粳米饭 | 主食 | 粳米 | 120g | |||||||
| 星期二 | 冬瓜蘑菇肉沫汤 | 汤羹 | 冬瓜 | 30g | 蘑菇 | 5g | 精肉末 | 5g | |||
| 星期三 |
能量：40kcal（40%） 蛋白质：17% 脂肪：28% 碳水：55% |
板栗小排 | 大荤 | 小排 | 70g | 精肉 | 40g | 板栗仁 | 20g | ||
| 星期三 | 咖喱虾 | 大荤 | 基围虾 | 100g | 洋葱 | 10g | |||||
| 星期三 | 芥兰牛肉 | 小荤 | 芥兰 | 90g | 牛肉片 | 25g | |||||
| 星期三 | 花菜胡萝卜 | 素菜 | 花菜 | 90g | 胡萝卜 | 10g | |||||
| 星期三 | 菠菜猪肝汤 | 汤羹 | 菠菜 | 15g | 猪肝 | 10g | |||||
| 星期三 | 杂粮饭 | 主食 | 粳米 | 120g | 紫米 | 5g | |||||
| 星期四 |
能量：850kcal（41%） 蛋白质：15% 脂肪：30% 碳水：55% |
百叶结烧肉 | 大荤 | 五花肉 | 55g | 精肉 | 55g | 百叶结 | 20g | ||
| 星期四 | 五香牛腩 | 大荤 | 牛腩 | 100g | 白萝卜 | 40g | |||||
| 星期四 | 茭白肉片炒蛋 | 小荤 | 茭白 | 90g | 精肉片 | 10g | 鸡蛋 | 30g | |||
| 星期四 | 清炒油麦菜 | 素菜 | 油麦菜 | 100g | |||||||
| 星期四 | 粳米饭 | 主食 | 粳米 | 120g | |||||||
| 星期四 | 番茄虾滑汤 | 汤 | 番茄 | 20g | 虾滑 | 20g | |||||
| 星期五 |
能量：840kcal（40%） 蛋白质：20% 脂肪：26% 碳水：54% |
小酥肉（猪肉） | 大荤 | 小酥肉 | 100g | ||||||
| 星期五 | 葱油鸡腿 | 大荤 | 鸡腿 | 130g | |||||||
| 星期五 | 茄汁意面 | 主食 | 花式意面 | 80g | 精肉末 | 40g | 番茄 | 50g | 洋葱 | 10g | |
| 星期五 | 炒生菜 | 素菜 | 生菜 | 100g | |||||||
| 星期五 | 紫菜蛋花汤 | 汤 | 紫菜 | 1g | 鸡蛋 | 10g | |||||
| 星期五 | 桔子一只 | 水果 | 桔子 | 90g |